38 ans et maman d'une fillette, je n'ai jamais perdu les kilos de cette première grossesse. En désir de bébé 2 depuis quelques temps et après une fausse couche l'an dernier, il s'avère que mon obésité me rend quasiment stérile. Seule solution pour moi : maigrir.
J'utilise alors le meilleur outil que j'ai jamais connu pour cela : la chrono-nutrition.
vendredi 7 août 2015
Day 4 : Tout est sous contrôle.
Encore une journée TTC, c'est bon ça ^^ Matin : 2 œufs + 80 g de pâté maison, pain et beurre. Midi : jambon blanc et maïs Goûter : noix de cajou (j'en raffole) et pruneaux. Soir : Poisson et courgettes. Pas de sport, trois fois par semaines seulement.
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